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- Artikel-Nr.: SW11212.1
Einnahmeempfehlung des Herstellers:
Max. 2 Portionen pro Tag vor intensiven Trainingseinheiten (1 Portion = 2 Dosierlöffel (20 g) Pulver mit 250 ml Wasser). Wir empfehlen zwischen dem Verzehr von 2 Portionen (Tagesdosis) einen Zeitraum von 2 Stunden und eine Einzeldosis von max. 5 mg/kg Körpergewicht zu verzehren.
Unsere Einnahmeempfehlung:
Wir empfehlen die Einnahme vor oder während dem Training. Die Portionsgröße kann dem eigenen Bedarf angepasst werden, maximal aber 40g Pulver pro Portion.
Nährwerte:
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (20 g Pulver)* |
---|---|---|
Energie | 1256 kJ (295 kcal) | 251 kJ (59 kcal) |
Fett | 0,4 g | < 0,5 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 28 g | 5,6 g |
- davon Zucker | 0,9 g | 0,2 g |
Eiweiß | 37 g | 7,4 g |
Salz (Na*2,5) | 0,01 g | < 0,01 g |
Nährstoffe / sonstige Zusätze | pro Portion (20 g Pulver)* | % NRV **** | pro 2 Portionen (40 g Pulver)** | % NRV **** |
---|---|---|---|---|
enthaltene BCAA*** | 6000 mg | 12000 mg | ||
- davon L-Isoleucin | 1500 mg | 3000 mg | ||
- davon L-Leucin | 3000 mg | 6000 mg | ||
- davon L-Valin | 1500 mg | 3000 mg | ||
L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat | 2500 mg | 5000 mg | ||
- davon L-Arginin | 1600 mg | 3200 mg | ||
L-Citrullin | 2000 mg | 4000 mg | ||
Beta-Alanin | 2000 mg | 4000 mg | ||
Vitamin B6 | 0,4 mg | 25 | 0,8 mg | 50 |
* 20 g Pulver mit 250 ml Wasser
** 40 g Pulver mit 500 ml Wasser
*** BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)
**** NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EU) Nr. 1169/2011)
Zutaten:
30 % BCAA-Pulver (15 % L-Leucin, 7,5 % L-Valin, 7,5 % L-Isoleucin, Emulgator: Lecithine), 25 % Cluster-Dextrin®, 12,5 % L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, 10 % Beta-Alanin, 10 % L-Citrullin, Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Farbstoff (Betanin, Beta Carotin), Süßungsmittel (Acesulfam K, Cyclamat, Sucralose), Pyridoxinhydrochlorid.