Sinob Creatin Monohydrat 100 %

Einnahmeempfehlung des Herstellers:

Nach jedem Training 5g Creatin (ein Löffel).Bei Bedarf können zusätzlich 3g vor dem Training eingenommen werden.

Unsere Einnahmeempfehlung:

Wir empfehlen täglich 10 g Pulver. 5 g am Morgen und 5 g nach dem Training. An den trainingsfreien Tagen 5 g am Morgen und 5 g am Nachmittag. Idealerweise in Kombination mit Wheyprotein und hochwertigen Kohlenhydraten.

Nährwerte pro 10 g Pulver:

Creatin Monohydrat: 10 g

Zutaten:

100 % Creatin Monohydrat