Sinob Core Instant Oats

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Artikel-Nr.: SW11218

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Produktinformationen "Sinob Core Instant Oats"

Einnahmeempfehlung des Herstellers:

Je nach Bedarf Instant Oats mit Wasser oder Milch in einem Shaker 30 Sekunden schütteln und trinken.

Unsere Einnahmeempfehlung:

Wir empfehlen 50 g-100 g Pulver pro Portion. Die Menge richtet sich nach dem persönlichen Bedarf. Idealerweise mischen Sie die Instant Oats mit Eiweißpulver, z. B. 30g Eiweißpulver und 50g Instant Oats

An Trainingstagen der erste Shake am Morgen, direkt nach dem Aufwachen und der zweite Shake direkt nach dem Training.

An den trainingsfreien Tagen der erste Shake am Morgen, direkt nach dem Aufwachen und der zweite Shake am Nachmittag.

Nährwerte:

per 100g	per Serving (0 g)
Kalorien	395 kcal
Fett	7.2 g
•davon gesättigte Fettsäuren	1.6 g
Kohlenhydrate	67.4 g
•davon Zucker	1.1 g
Ballaststoffe	5.7 g
Protein / Eiweiss	12.2 g (12.5 g**)
Salz / Natrium	0.1 g

Zutaten:

100 % Hafervollkornmehl.

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