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- Artikel-Nr.: SW11106
Einnahmeempfehlung des Herstellers:
1 Portion = 30 g (ca. 3 Esslöffel) in 300 ml fettarme Milch oder Wasser einrühren und 1-3 Portionen pro Tag verzehren. Die Einnahme empfiehlt sich morgens und vor allem direkt nach dem Training in Verbindung mit Kohlenhydraten.
Unsere Einnahmeempfehlung:
Trinken Sie täglich mindestens 2 Portionen.
An den Trainingstagen trinken Sie die erste Portion (30g Pulver) direkt nach dem Aufwachen und die zweite Portion direkt nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen trinken Sie die erste Portion direkt nach dem Aufwachen und die zweite Portion nach Belieben.
Mixen Sie dazu 30g Pulver mit ca. 200ml – 250ml Flüssigkeit (Magermilch oder Wasser) in einem Shaker, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
Nährwerte:
Nährwerte | Vanille | pro 100 g | pro Portion* |
---|---|---|
Energie | 1597 kJ | 479 kJ |
391 kcal | 117 kcal | |
Fett | 3,1 g | 0,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 0,7 g |
Kohlenhydrate | 5,3 g | 1,6 g |
davon Zucker | 4,3 g | 1,3 g |
Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g |
Eiweiß | 83,1 g (93,3 %) | 24,9 g |
Salz | 0,48 g | 0,14 g |
Zutaten Vanille:
59 % Ultrafiltriertes Molkenprotein-Konzentrat; 30 % cross-flow mikrofiltriertes Molkenprotein-Isolat; 10 % ultrafiltriertes Molkenprotein-Hydrolysat; Aroma; Säuerungsmittel: Citronensäure; Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Saccharin, Sucralose.