Update Individueller Trainingsplan online (Basis)

Das Update setzt voraus, dass du bereits einen Trainingsplan online von uns erstellt bekommen hast.

Wie läuft das Ganze ab?

• Wir unterhalten uns per Mail oder Telefon darüber, wie es dir die letzten Wochen mit dem Plan ergangen ist.
• Der Trainingsplan wird vollständig überarbeitet, um deinem Körper ganz neue Reize zu bieten.
• Nachdem du den veränderten Plan erhalten hast, kannst du uns gern telefonisch oder per E-Mail kontaktieren, um eventuell aufgetretene Fragen stellen zu können.
• Nun solltest du dich nur noch zu 100 % an den Plan halten, Disziplin zeigen und die Transformation kann weiter gehen.

Wir empfehlen Dir, regelmäßige Updates/Kontrolltermine zu buchen. So können wir sicherstellen, dass du deine Ziele auch auf lange Sicht erreichst.

Was beinhaltet das Trainings-Basisplan-Update NICHT:

• Trainingspläne für Leistungssportler (Wettkampfvorbereitung, Marathon, Triathlon, Powerlifting, Handball), da diese Pläne gezieltes Training benötigen
• Schwachstellenanalyse
• Erklären und Zeigen der Übungen

Sollte einer dieser Punkte auf dich zutreffen, buche gern unseren Premium Plan. Hier gehen wir exakt, mit unserem Fachwissen, auf alle deine Bedürfnisse und gesundheitlichen Einschränkungen ein. 

Wenn Du dir unsicher bist, ruf gern durch unter 0381 20 33 871 und wir besprechen gemeinsam, welcher Plan am besten zu dir passt.

Warum ist unser Trainingsplan online teurer als direkt im persönlichen Gespräch???

Das liegt daran, dass ein Onlineplan viel mehr Zeit in Anspruch nimmt und mit deutlich mehr Aufwand verbunden ist. Es werden viele E-Mails ausgetauscht, damit alle Fragen geklärt werden können.

Bei einem persönlichen Termin sitzen wir uns ca. 1 Stunde gegenüber und klären alle Fragen direkt in dieser Zeit. Wir fragen, du antwortest, wir schreiben auf. Viele Dinge und Ideen, wie der Plan optimal für dich gestaltet werden kann, finden sich dann im persönlichen Gespräch. In einer Onlineberatung spielt sich alles über E-Mails ab, auf Antworten muss man warten. Wir sehen allenfalls ein paar Bilder von dir, können uns aber kein wirkliches Bild von dir persönlich machen. Kurzum: eine persönliche Beratung ist für dich und uns einfach viel besser. Sowohl vom Zeitfaktor und Aufwand her, als auch von der Qualität der Beratung.